Nje dietë e ekuilibruar dhe ushqyese mund ti sigurojë trupit tuaj me shumë përfitime shëndetësore. Ne te kundert,nje diete e ‘varfer’ mund te shkaktojë disa… Read More »Këto 5 sinjale shfaqen në trupin tuaj kur ju keni mungesë vitaminash!
Kastraveci është një kompleks bimor me më shumë se 97% ujë. Megjithatë, përmban shumë ushqyes që e bëjnë atë një nga perimet më të shëndetshme.… Read More »Ajo hante kastraveca ne cdo kohe, derisa një ditë e kuptoi se diçka kishte ndryshuar. Shikoni cfarë ndodhi!
Diabeti është një vrasës i heshtur. Nëse kapet shumë vonë, diabeti mund t’ju vrasë ju ose dikë që e doni. Mësoni shenjat në mënyrë që… Read More »5 shenja e heshtura që tregojnë se keni diabet por nuk e dini
1. Ai ju beson 2. Është besnik ndaj jush 3. Ai njeh shijet tuaja, di çokollatën tuaj të preferuar, llojin e filmave që pëlqeni dhe… Read More »Nëse burri juaj i bën këto gjëra, ai është më i miri dhe mbajeni fortë atë
Edhe një fëmijë i vogël e di se ngrënia e fasuleve dhe një pije gazuar nga pas mund të shndërrohet në një mini-Hiroshima për organizmin,… Read More »Mjekët paralajmërojnë: ”Shmangni këto 4 kombinime ushqimore, janë të rrezikshme për shëndetin”
-Hapi 1: Uji që pini të jetë ujë të vakët. Sigurohuni që të konsumoni të paktën 3 litra ujë në ditë, dmth., Duhet të konsumoni… Read More »Pa Stërvitje, pa Dietë – Përdorni këto 3 hapa për të zvogëluar barkun 5cm në 7 ditë!
Zakonisht, ne përdorim bimë dhe erëza të ndryshme për të shijuar ushqimet, pa menduar se këta përbërës kuzhine mund të përdoren edhe për qëllime të… Read More »Mjeku rus i nxjerr “jashtë loje” farmacitë, digjni një gjethe dafine dhe mos blini kurrë ilaçe
Letrat e lagura duhet të “eliminohen” si pjesë e planeve të qeverisë në Britani të Madhe për të shkurtuar në mënyrë drastike mbeturinat plastike gjatë… Read More »Britania do të “eliminojë” nga përdorimi letrat e lagura – ka së paku dy arsye për këtë!
Ka shumë persona të cilët nuk konsumojnë mish të organeve për shkak se mendojnë që nuk janë të shëndetshme, sepse ato filtrojnë toksinat nga trupi… Read More »A duhet t’i hani organet e brendshme të kafshëve? Kjo është e vërteta
Vitaminat dhe mineralet janë të rëndësishme për jetën e njeriut po aq sa ajri dhe uji. Ato ndihmojnë në funksionimin e organeve të ndryshme, si… Read More »8 shenjat që tregojnë se trupi juaj ka nevojë për vitamina
Merrni frymë të gjatë dhe të thellë. Ndaloni atë që po bëni, dhe gjeni një vend të qetë për të rikthyer veten. Mbi të gjitha,… Read More »Si të qetësoheni kur jeni të stresuar?
A ju ka ndodhur që ndonjëherë të zhgënjeheni nga pritshmëritë e një personi, që ndoshta e keni pasur për zemër? Të gjithë kemi nga një… Read More »7 gjëra që s’duhet t’i prisni nga të tjerët
