Jeto Shendetshem

Të vogla në madhësi, por shumë të shëndetshme! Farat e lulediellit janë një burim i shkëlqyer vitaminash e mineralesh përfshirë vitaminën E, vitaminën B6,...

Banania është një frut që gjen përdorim në masë te njerëzit, pasi ka shumë vlera ushqyese. Sigurisht që ajo që konsumojmë është pjesa e brendshme,...

Shkruan Edmond Arizaj: Ata duhet të grisnin pantallonat, të bëheshin me baltë, të shponin duart e të çanin këmbët, të luanin, të vraponin, të mësonin pse...

Thuhet e besohet se 15-30 minuta ecje në ditë sjell jo pak përfitime shëndetësore, e të gjitha këto janë të vërtetuara shkencërisht. E çfarë...

Përdorimi i trupit si armë– Përdorimi i trupit për të arritur një qëllimin tuaj, është diçka që meshkujt nuk e durojnë dot. Fundja do...

A bëjnë mirë vezët? Sipas disa ekspertëve vezët janë të shëndetshme, pavarësisht pranisë së kolesterolit, ndërsa të tjerë i cilësojnë të rrezikshme. Një studim...

Shkencëtarët kanë vendosur të analizojnë faktet për efektin e kafes në shëndet, varësisht prej asaj se sa pimë mesatarisht gjatë ditë. Një filxhan Pro: Pirja e një...

Vjen gjithnjë e në rritje interesi për bimët që mund të mbahen brenda në shtëpi dhe NASA, ka analizuar karakteristikat e disa luleve, dike...