Ankthi dhe stresi po bëhen shumë problematike për shëndetin e njerëzve, sidomos këto dekadat e fundit. Këto fenomene i vuajnë afërsisht 150 milion njerëz në… Read More »Ankthi, stresi dhe marramendja, ja si t’i kurojmë!
Truri ynë akumulon shumë informacion dhe ndërsa mosha përparon, vitet bëjnë që të përballemi me humbje të memories. Por kjo gjendje mund të trajtohet me… Read More »Doni një kujtesë të fortë, ja çfarë duhet të hani
Yndyra e tepërt çon në zhvillimin e sëmundjeve të zemrës, diabetit, hipertensionit, mëlçisë së dhjamosur dhe rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit. Ushqime të pasura… Read More »Ja cili është mëngjesi ideal për të hequr yndyrën nga trupi
Secili prej nesh duhet te perpiqet per te qendruar i shendetshem dhe kapja ne kohe e problemeve shendetesore eshte 9elesi. Ketu jane llojet e dhimbjes… Read More »Ja cilat janë dhimbjet e kokës që nuk duhet t’i injoroni!
Ndoshta keni dëgjuar se sa të shëndetshëm mund të jetë të hani arra, sepse në këtë mënyrë ju mund të parandaloni kushtet kardiovaskulare pasi ato… Read More »Mami im kishte mëlçine të dhjamosur. Ja çfarë piu ajo për pak ditë dhe mëlçia iu pastrua plotësisht!
Nëse ka një recetë makaronash që do t’ju shijojnë deri në fund, është pikërisht kjo me qumësht dhe djathë. Njihuni me mënyrën e saj të… Read More »Nuk e keni ditur? Makaronat gatuhen vetëm me qumësht, mjaft i zietë me ujë!
Unë me të vërtetë mendoj se të gjithë prindërit duhet të dinë këtë truk të thjeshtë, i cili do t’i ndihmojë ata të heqin qafe… Read More »Të gjithë prindërit duhet ta dinë: Largoni parazitët e kokës menjëherë me këtë mënyrë që doktorët nuk jua tregojnë kurrë!
Christine Coppa një 36 vjeçare që prej 3 vitesh ka vuajtur nga kanceri i tiroides tregon për revistën Cosmopolitan sesi mjekët dhe vetë ajo i… Read More »Shenjat e kancerit të tiorides i ngatërrova me alergjinë e ftohjen, 36 vjeçarja paralajmëron të gjitha femrat të mos neglizhojnë këto simptoma
Nuk jane vetem femijet ata qe pelqejne karamelet e gomes; te rriturit, shpesh here fshehtas, i pelqejne po aq shume! Duhet te dini se nuk… Read More »Kurrë mos u bleni fëmijëve karamele të gomuara, shikoni nga çfarë përbëhen
Ndjenja e “të fryrit” të stomakut është një problem që prek shumë njerëz. Kjo mund të vijë si pasojë e ushqimeve me shumë kalori që… Read More »Ndiheni të fryrë pas çdo vakti dhe keni probleme me tretjen?! Ja mënyrat që ju vijnë në ndihmë në këto raste
Kur blini pemë dhe perime në dyqane, a i keni vërejtur disa ngjitës në to? Nëse po, a e dini domethënien e tyre? Nëse numri… Read More »Kujdes çfarë blini! A e dini domethënien e letrave të ngjitura në pemët dhe perimet që i blini? Lexoje ja vlen..
Ka shkaktuar një debat shumë të madh jo vetëm në rrjetet sociale, por edhe në media në lidhje me dietën ushqimore të fëmijëve në çerdhe… Read More »Ushqimi në çerdhe, Blerina Bombaj: Kam thartuar trutë për atë menu
