Jete dhe Shendet

Për të parandaluar përkeqësimin e virozës kur shfaqen simptomat e para si rrufa dhe të dridhurat, mund të përdorni disa metoda natyrale dhe kujdes të… Read More »Parandaloni përkeqësimin e virozës sapo të shfaqen simptomat e para me këto metoda natyrale..

Nëse nuk ndiheni mirë pasi mund të keni marrë ndonjë virozë apo grip, ka disa ushqime që do t’ju ndihmojnë të forconi imunitetin. Supa e… Read More »Ushqimet që ju forcojnë imunitetin kur jeni sëmurë

Ushqimet që ndihmojnë në forcimin e imunitetit përmbajnë vitamina, minerale, antioksidantë dhe ushqyes të tjerë që mbështesin funksionimin e shëndetshëm të trupit. Më poshtë janë… Read More »Këto janë ushqimet qe forcojne imunitetin dhe luftojne virozat

Këto shenja të errëta që shfaqen nën qepallën më të ulët të syrit mund të shkaktohen nga disa faktorë, duke filluar nga hiperpigmentimi i lëkurës… Read More »Qeskat poshtë syve, 5 shkaqet pse krijohen dhe si t’i parandalojmë

Organizimi i gjërave që sapo keni blerë në frigorifer mund të duket si një proces i thjeshtë, por në të vërtetë nuk është ashtu. Vendi… Read More »5 ushqimet që nuk duhet t’i vendosni kurrë tek dera e frigoriferit..

Sulmet në zemër zakonisht prekin burrat mbi 50 vjeç dhe gratë mbi 65 vjeç, por vitet e fundit më shumë njerëz në të 20-at, 30-at… Read More »Këtë janë 3 gabimet që nuk duhet të bëni gjatë dimrit, rrisin rrezikun për atak kardiak

Pijet e gazuara dhe me sheqer mund të jenë fajtorë për një në gjashtë raste të reja të diabetit të tipit 2. Në të gjithë… Read More »Këto pije po rrisin diabetin në të gjithë botën, duhet t’i shmangni sa jeni në kohë

Një studim nga Universiteti i Kembrixhit tregon se rivaliteti mes vëllezërve dhe motrave mund të jetë një pjesë e dobishme e fëmijërisë, duke nxitur aftësitë… Read More »Studimi i fundit/ Grindjet mes motrave dhe vëllezërve gjatë fëmijërisë mund të ndihmojë në..

Gjatë ditëve të fundit në vendin tonë vërejmë shtim të komplikacioneve shëndetësore si tek fëmijët ashtu dhe tek të rriturit, në vend po qarkullojnë viruse… Read More »Virozat dhe gripi tek të rriturit dhe fëmijët, flet Ylli Merja: Ja si ti kuroni pa ilaçe, trajtimi hap pas hapi

Ka disa ushqime që shumë prindër shmangin t’u japin fëmijëve për shkak të rreziqeve për shëndetin ose sigurinë e tyre. Sipas CHATGPT këto janë tre… Read More »3 ushqimet që nuk do t’ua jepja kurrë fëmijëve të mi

Mpirja është ndjenja kur vështirë se mund të ndjeni diçka në një pjesë të trupit tuaj. Shumë herë ne e përshkruajmë këtë ndjesi si shpimi… Read More »Ju mpihen gjymtyrët, ja çfarë do të thotë për trupin tuaj..