Nëse ndiheni sikur energjitë tuaja janë gjithmonë në një nivel të ulët, pavarësisht se keni fjetur mjaftueshëm, atëherë mbani mend se nuk jeni të vetëm.… Read More »Ndiheni të lodhur edhe pse keni fjetur mjaft? Ekspertët tregojnë 9 arsyet që do t’ju trembin me atë që po ndodh me ju!
Depresioni është një çrregullim mendor i zakonshëm i karakterizuar nga trishtimi i vazhdueshëm dhe mungesa e interesit ose kënaqësisë në aktivitetet e mëparshme të këndshme.… Read More »Jo vetëm zemra, dhimbja në gjoks, mund të jetë simptomë e një tjetër sëmundjeje. Askush nuk është imun..
Përgjigjja është jo! Sipas një eksperi të higjenës në ushqim, Cameron Webb nga Universiteti i Sidnejit këshillon që nëse e hani një ushqim që e… Read More »Nëse e prek miza, a duhet ta hamë apo ta hedhim ushqimin? Ja si përgjigjet eskperti
Është një problem që shqetëson shumë njerëz që nga mosha 30 e lart. Por ditët kur ishte e nevojshme të përdornim bojë flokësh për të… Read More »Shkencëtarët kanë zbuluar një mënyrë të thjeshtë për të eliminuar thinjat!
Falë këtij truku të thjeshtë dhe efektiv, mund t’i thuash lamtumirë mykut tek limonët 
dhe t’i ruash gjithmonë të freskët. Është një zgjidhje e… Read More »Truku super i thjeshtë për të ruajtur limonët të freskët dhe pa myk. Ky është gabimi që BËJMË TË GJITHË, ja pse na prishen limonët
Gjatë ditëve të fundit në vendin tonë vërejmë shtim të komplikacioneve shëndetësore si tek fëmijët ashtu dhe tek të rriturit, në vend po qarkullojnë viruse… Read More »“Gripi dimëror nuk fal” Ylli Merja: Ja si të kuroni gripin dhe virozat pa ilaçe, trajtimi hap pas hapi (VIDEO)
Për të parandaluar përkeqësimin e virozës kur shfaqen simptomat e para si rrufa dhe të dridhurat, mund të përdorni disa metoda natyrale dhe kujdes të… Read More »Parandaloni përkeqësimin e virozës sapo të shfaqen simptomat e para me këto metoda natyrale..
Nëse nuk ndiheni mirë pasi mund të keni marrë ndonjë virozë apo grip, ka disa ushqime që do t’ju ndihmojnë të forconi imunitetin. Supa e… Read More »Ushqimet që ju forcojnë imunitetin kur jeni sëmurë
Ushqimet që ndihmojnë në forcimin e imunitetit përmbajnë vitamina, minerale, antioksidantë dhe ushqyes të tjerë që mbështesin funksionimin e shëndetshëm të trupit. Më poshtë janë… Read More »Këto janë ushqimet qe forcojne imunitetin dhe luftojne virozat
Këto shenja të errëta që shfaqen nën qepallën më të ulët të syrit mund të shkaktohen nga disa faktorë, duke filluar nga hiperpigmentimi i lëkurës… Read More »Qeskat poshtë syve, 5 shkaqet pse krijohen dhe si t’i parandalojmë
Organizimi i gjërave që sapo keni blerë në frigorifer mund të duket si një proces i thjeshtë, por në të vërtetë nuk është ashtu. Vendi… Read More »5 ushqimet që nuk duhet t’i vendosni kurrë tek dera e frigoriferit..
Sulmet në zemër zakonisht prekin burrat mbi 50 vjeç dhe gratë mbi 65 vjeç, por vitet e fundit më shumë njerëz në të 20-at, 30-at… Read More »Këtë janë 3 gabimet që nuk duhet të bëni gjatë dimrit, rrisin rrezikun për atak kardiak
