Blerina Bombaj habit me deklaraten: Shumë shpejt shqiptarët do të mbesin pa ngrënë, ja pse..

Në programin “Abc-ja mëngjesit” ishte e ftuar nutricionistja e njohur Blerina Bombaj. Tema e ditës ishte te qenit në formë duke ndjekur një regjim të shëndetshëm.

Bombaj tha se duhet të humbasim 3000 kalori në ditë, një reduktim ky i bërë në sajë të ushqimeve që ne konsumojmë si drithërat, frutat, bulmeti e duke hequr dorë nga ëmbëlsirat, ushqimet e gatshme apo ato të panevojshme.

Gjithashtu për sa i përket frutave duhet të jenë të stinës sepse nëse nuk janë të stinës, përmbajnë pesticide.

Në bisedë e sipër ajo bëri një thirrje kundrejt konsumatorëve që mos të presin vetëm nga politikbërësit, por të japin dhe vetë rekomandime për rregullimin e tregut.

“Do të mbetemi pa ngrënë në këtë vend nëse nuk vëmë mend dhe nuk mbështesim prodhimin vendas. Kur them do mbetemi pa ngrënë e kam me plot kuptimin e fjalës. Qumështi po mbaron, shqiptarët po largohen, fshatrat po braktisen dhe në fund do hamë çfarë na sjell importi. Kështu që të dashur konsumatorë, bëhuni patriotë. Mbështesni fermerët e vegjël dhe pakësoni importin”, tha ajo.

- Advertisement -

Ish-banorja e “Big Brother VIP” kandidate për deputete, ja cilës parti i është bashkuar

Ish-banorja e edicionit të dytë të “Big Brother VIP”, Fotini Derxho, ka zgjedhur të provojë fatin në politikë. Është bërë e ditur se ajo...

Ditë e re, kurs i ri/ Cfarë ndodhi sot me monedhat e huaja, ja me sa këmbehen euro dhe dollari..

Mëngjesin e sotëm, më 13 mars 2025, Dollari amerikan blihet me 91 lekë dhe shitet me 92.2 lekë. Euro blihet me 99 lekë dhe shitet 99.7...

Plas keq në BBVIP! Gerta Gixhari kap për flokësh Valbona Mhillin (VIDEO)

Një tjetër situatë e tensionuar ka marrë vëmendje në Big Brother VIP Albania 4. Një debat i ashpër mes Gerta Gixharit dhe Valbona Mhillit pothuajse...

Expose your thoughts

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.